{"id":673,"date":"2017-09-09T21:51:54","date_gmt":"2017-09-09T19:51:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/?p=673"},"modified":"2017-09-09T22:04:03","modified_gmt":"2017-09-09T20:04:03","slug":"673","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/?p=673","title":{"rendered":"In zes stappen naar meer arbeidsvreugde"},"content":{"rendered":"

Bericht op managersonline, 11 mei 2016<\/em><\/p>\n

In zes stappen naar meer arbeidsvreugde<\/h2>\n

Uit onderzoek van\u00a0Jobsome<\/a>\u00a0blijkt helaas dat er maar weinig tevreden medewerkers zijn, namelijk de overgrote meerderheid is ontevreden over zijn of haar werk en maar liefst 40 procent wil een andere baan of functie. Dat is jammer want tevreden personeel produceert meer, geeft een bedrijf 147 procent meer winst en is gezonder.<\/strong><\/p>\n

De bewustwording van de bedrijfscultuur speelt een belangrijke rol bij het cre\u00ebren van een tevreden werknemer. De reden voor onproductieve werknemers? Waarschijnlijk heerst er stress, de uitdaging voor het werk mist of het personeel verveelt zich. Om te beginnen zijn een prettige werkomgeving en een fijne baan of functie, natuurlijk belangrijke voorwaarden voor geluk op het werk. Onlangs is er gesproken over werkgeluk op een congres van Oval, een brancheorganisatie voor duurzame inzetbaarheid. Er werden zes tips gegeven om het werkgeluk op de werkvloer te verhogen.<\/p>\n

1. Besef de betekenis van uw werk<\/strong>
\nEen werknemer moet beseffen dat zijn baan ertoe doet. \u00a0Het optimistisch benaderen van uw functie helpt hierbij en maakt een mens veel gelukkiger. Aukje Nauta, organisatiepsycholoog verbonden aan de Universiteit van Amsterdam, verwees op het congres naar de Amerikanen Amy Wrzesniewski en Jane Dutton (verbonden aan de Yale University). Zij namen onder andere een schoonmaker als voorbeeld. Een schoonmaker van een ziekenhuis kan denken: \u201cBah, ik moet nog tien vieze wc\u2019s schoonmaken vandaag.\u201d\u00a0 Deze schoonmaker kan haar functie optimistischer benaderen door te denken: \u00a0\u201cHet werk dat ik doe, is belangrijk omdat het de hygi\u00ebne van dit ziekenhuis verbetert en zo draag ik bij aan het welzijn van de pati\u00ebnten.\u201d Met soortgelijke gedachtes uw werk benaderen maakt het stuk plezieriger om aan het werk te gaan.<\/p>\n

2. Zorg voor afwisseling, doorbreek de saaie routines<\/strong>
\nMaurits Bruel \u2013 auteur van de bestseller \u2018De Geluksfabriek\u2019 uit 1998 \u2013 weet wat mensen gelukkig maakt op de werkvloer. Op het congres van Oval, adviseerde Bruel de routine te doorbreken. Gewoonten doorbreken is zeer belangrijk, hierdoor komen namelijk zogezegde gelukshormonen vrij. Daarnaast zet het de hersenen op scherp. Neem daarom eens een andere route op weg naar het werk. Iemand die een andere route naar het werk neemt dwingt zichzelf zijn aandacht ergens anders op te richten wat zorgt voor frisse gedachtes.\u00a0 Neem zo nu en dan de fiets in plaats van de auto, thee in plaats van koffie, doe uw werk achter een ander bureau en wissel het werken af door staand en zittend te werken achter uw bureau. Adviseer uw werkgever te investeren in zit-sta bureaus op de werkplekken als deze nog niet aanwezig zijn.
\nEen ander belangrijk advies van Bruel is het op een andere manier\u00a0begroeten van uw collega\u2019s. \u201cPesten op het werk is erg, maar uitsluiting vinden werknemers nog vervelender. Niets is zo erg als een baas die \u2019s ochtends langs de bureaus loopt zonder iets te zeggen. Mensen willen graag gezien worden: gemeende interesse bij de begroeting kan daaraan echt bijdragen.\u201d Een kort praatje met collega\u2019s kan dus voor een goede werksfeer zorgen!<\/p>\n

3. Zorg ervoor dat u elke dag iets afmaakt<\/strong>
\nOm een voldaan gevoel te cre\u00ebren in uw werk is het belangrijk om dagelijks een paar taken voor uzelf te noteren en af te werken. \u201cHet is heerlijk om vinkjes te zetten,\u201d zegt Nauta. Begin iedere werkdag een lijst met taken, als u hebt opgeschreven wat u allemaal moet doen, kunt u namelijk ook geen taak vergeten. Bedenk hoeveel opdrachten er na vandaag af moeten zijn en zorg ervoor dat u begint met de grootste en ingewikkeldste taak. Op deze manier zit u niet de hele dag tegen deze taak op te kijken en bovendien geeft het een zeer voldaan gevoel als de zwaarste klus is afgerond! Het is verstandig om aan het eind van de dag even te evalueren op het werk dat die dag is gedaan.\u00a0 Er bestaat ook een app, Wunderlist, om een takenlijstje te maken en helpt het afronden van de taken te stimuleren.<\/p>\n

4. Doe waar u goed in bent<\/strong>
\nMogen doen waar u goed in bent maakt gelukkig. Een tevreden werknemer is twintig procent productiever. Laat mensen de taken uitvoeren die ze het leukst vinden. Geef daarom de taak aan een werknemer die er goed in is en het leuk vindt om die taak uit te voeren, in plaats van aan een werknemer die er juist tegenop kijkt. Op deze manier houdt u iedere werknemer gelukkig.<\/p>\n

 <\/p>\n

Lees\u00a0hier<\/a>\u00a0verder in het originele artikel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bericht op managersonline, 11 mei 2016 In zes stappen naar meer arbeidsvreugde Uit onderzoek van\u00a0Jobsome\u00a0blijkt helaas dat er maar weinig tevreden medewerkers zijn, namelijk de overgrote meerderheid is ontevreden over zijn of haar werk en […]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":3262,"featured_media":353,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":{"0":"post-673","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-happiness-at-work"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/673","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3262"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=673"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/673\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":679,"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/673\/revisions\/679"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/353"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hpbbnieuws.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}